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Retail Support under Epidemic Webinar Series (1) - Stay Calm - Managing Anxiety During the Epidemic

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  • 2022-03-14 15:00-16:30,Online Platform




第五波疫情重創各行各業,當中對零售業的影響更為嚴重。零售業從業員面對開工不足﹑停業、甚至失業等情況,經濟或其他生活伴隨而來的挑戰,可能為你帶來前所未有的壓力反應。在這個艱難的時刻,請別忽略照顧自己的內心需要,因為當生活與情緒的重擔一同湧現時,大腦或會負荷過多而無法為你想出理智的解決方法。

本講座將讓大家了解受到疫情影響時,出現的心理反應,並學習管理焦慮的有效方法,好好關懷這動盪的心靈。

 

日期|2022年3月14日 (星期一)

時間|下午3:00-4:30

收費|免費參加 

形式|以線上視像對話平台進行

講者|浸信會愛羣社會服務處社工督導主任潘文輝先生;及本處心理輔導員甄嘉敏女士

機構|浸信會愛羣社會服務處 Re:Fresh 線上精神健康自助平台